重庆拓展训练对于个人有何益处

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对于个人，重庆拓展训练有以下好处：

1、改善身体机能，强健体魄认识自身潜能

2、增强自信心，改进自身形象克服心理惰性

3、完善性格结构，磨练战胜困难的意志调试身心

4、不浮躁、不颓废，更好大面对工作与生活的挑战认识群体的作用

5、增进对集体的参与意识和责任心启发想象力与创造性

6、提高解决问题的能力学习欣赏别人

7、学会关心他人助人为乐

8、关爱生命和自然情感沟通和表达能力增强

9、人际关系趋向和谐

本文摘自：重庆拓展训练

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